Schwermetall

Ist der Graf schon wieder bei fester Nahrung angelangt?

Hier gibts heute 300g Hackfleisch, 200g Kartoffeln und eine Zucchini. Dazu einen Emmi Energy Milk High Protein Double Zero Erdbeere -Banane und das gute alte Bio Schnitzwasser!

Schnitzwasser...

Wie doppeldeutig...

Branstock hat geschrieben: ↑22.10.2025, 00:12 Ist der Graf schon wieder bei fester Nahrung angelangt?

Ja, gehts dir wieder besser, Graf?


Bei mir heute:

Knäckebrot mit Leberwurst, zwei gefärbte Eier und Frisee-Salat. Jetzt ein Zimttee mit Mandelmilch.

Sehr Gut, Susi!

Bei mir gibts heute ein Tupperware voller Kartoffeln, Sauerkraut und Rippli!!!

Wer kotet heute auf den Tisch...

vampyr supersusi hat geschrieben: ↑22.10.2025, 23:19

Branstock hat geschrieben: ↑22.10.2025, 00:12 Ist der Graf schon wieder bei fester Nahrung angelangt?

Ja, gehts dir wieder besser, Graf?


Bei mir heute:

Knäckebrot mit Leberwurst, zwei gefärbte Eier und Frisee-Salat. Jetzt ein Zimttee mit Mandelmilch.

Ja, danke. Ich esse bereits wieder wie im Training. Mit Gewichtheben warte ich aber bis nächste Woche...

Also Herr Werwolf kann auch nach 3 Promille am Vorabend noch am nächsten Tag ganz normal seine Gewichte stemmen...!

Zum Frühstück hatte der Herr Werwolf 500 Gramm Skyr sowie einen High Protein Drink! Zum Mittagessen Spaghetti mit Pesto Genovese und selbstgemachten Salat, bestehend aus Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Mais, Fetakäse und Knoblauch! Abgerundet mit leckerem Orangensaft! Später dann zum Abendessen, wenn seine herzallerliebste Gattin vom Handball zurück ist, nur belegte Brote mit Hummus, Käse und hartgekochten Eiern! Dazu noch die spärlichen Reste vom Salat!

Herr Werwolf hat geschrieben: ↑23.10.2025, 19:26 Also Herr Werwolf kann auch nach 3 Promille am Vorabend noch am nächsten Tag ganz normal seine Gewichte stemmen...!

Herr Werwolf kennt auch keine Transen und ist kein halbes Mädchen wie unser Graf.

Bei mir gibts gleich nochmal Kartoffeln, Sauerkraut und Rippli!!!

(Kocht kiloweise Foodprepp)

Zum Frühstück gab es heute bei den Werwolfs Croissants mit Erdbeermarmelade, weichgekochten Eiern und High Protein Drink! Zum Mittagessen Omelette mit Champignons und Zitronenlimonade! Zum Abendessen mal wieder Abwechslung am Freitag, Raclette ist angesagt, mit Kartoffeln, Paprika, Zwiebeln, Tomaten und gaaaaanz gaaaaanz viel Käse, dazu einen Weißwein!

Branstock hat geschrieben: ↑24.10.2025, 00:21

Herr Werwolf hat geschrieben: ↑23.10.2025, 19:26 Also Herr Werwolf kann auch nach 3 Promille am Vorabend noch am nächsten Tag ganz normal seine Gewichte stemmen...!

Herr Werwolf kennt auch keine Transen und ist kein halbes Mädchen wie unser Graf.

Der Graf hat ein Geschenk für dich, wenn du das nächste mal an einer Veranstaltung aufkreuzt...!

Herr Werwolf hat geschrieben: ↑23.10.2025, 19:26 Also Herr Werwolf kann auch nach 3 Promille am Vorabend noch am nächsten Tag ganz normal seine Gewichte stemmen...!

Ja, hätte ich damals, 2006 -2011 (ca meine Vollalkoholikerzeit) sicher auch gekonnt... Weil der Kater ja was alltägliches war...

Heute trinke ich eben eigentlich gar keinen Alkohol mehr... Das ganze Jahr. Aber wenn ich dann doch mal saufe, saufe ich so als wäre immer noch 2006... Was ich gar nicht mehr kann, aber der Körper kann es... Er ist nur mit dem Kater danach überfordert...

Respekt Herr Graf! Bei Herrn Werwolf ist es so, daß er recht regelmäßig trinkt, aber halt in Maßen! Also Vollsuff wie damals mit Mitte 20 muß nicht mehr so oft sein, vor allem nicht mehr mehrere Tage hintereinander! Das Problem ist halt auch, daß HWW eine Menge verträgt...

Herr Werwolf hat geschrieben: ↑24.10.2025, 15:16 Das Problem ist halt auch, daß HWW eine Menge verträgt...

Das ist doch kein Problem, das ist eher der Vorteil... Deutsche vertragen sowieso mehr Alkohol als Schweizer und von Polen usw wollen wir gar nicht anfangen...

Graf von Hirilorn hat geschrieben: ↑24.10.2025, 15:07 Der Graf hat ein Geschenk für dich, wenn du das nächste mal an einer Veranstaltung aufkreuzt...!

Ja in dem Fall werde ich dauerhaft woanders hingehen.

Ich hatte heute Aufback-Gipfeli mit Yoghurt zum Frühstück. Mittags. Teigwaren mit einer selbst gemachten Tomaten und Hackfleisch Sauce mit einem leichten Rose. Zum Abendessen ein einfaches Thunfisch Sandwich vom Coop.

Branstock hat geschrieben: ↑24.10.2025, 23:42 Ja in dem Fall werde ich dauerhaft woanders hingehen.

Du hältst es doch gar nicht aus ohne mich...

500g Spätzli und ein McChicken!

Frosties mit Milch zum Z'Morgen, ein halbes Grillhähnchen mit Pommes am Mittag und als Abendessen Spiralnudeln mit Hackfleisch Sauce und dazu einen Primitivo.

Zum Frühstück gab es heute bei Gourmet Herrn Werwolf Croissants mit Erdbeermarmelade, dazu drei weichgekochte Eier und einen High Protein Drink! Gerade in der Mittagspause Eiweißbrötchen mit Kürbisaufstrich, Camembert sowie Gewürzgurken und 250 Gramm Magerquark! Abgerundet durch köstliche Pepsi Zero mit Cherrygeschmack! Heute Abend dann höchstwahrscheinlich Auflauf mit Kartoffeln, Brokkoli und gaaaaanz gaaaaanz viel Käse!

Heute gab es ein Cevapcici-Teller vom Libanesen und 1.5 Liter Rivella Blau

Proteinshake und Knoppers, Lachs, Reis, Gemüse, Proteinshake...

Ausstehend sind: Pouletbrust, Eier, Proteinshake, möglicherweise noch Brätkügeli mit Reis einfach um Kalorien zu steigern....